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最近我一直在思考一个问题：家庭实验室（HomeLab）的终极形态究竟是什么？
对于像我这样热衷于折腾 NAS 和服务器的人来说，这几年简直是硬件的黄金时代。从早期的工控机，到后来流行的 N100 小主机，再到各种魔改的笔记本主板，每一个阶段都有让人眼前一亮的产品。但是，我的心中始终有一个遗憾，那就是很难找到一块真正意义上"全能"的 ITX 主板。
我们要么是为了低功耗牺牲了性能，要么是为了高性能不得不忍受巨大的体积和功耗，更别提那个永远不够用的 PCIe 插槽——想插万兆网卡就没法插扩展卡，想插显卡就只能忍受千兆网络。
直到最近，我在逛海鲜市场和各种硬件群的时候，发现了一个被称为"妖板"的新物种：超迷科技（Supermi Tech）的 N7。这块板子把 AMD Ryzen 7 8845HS、双万兆网口、丰富的存储接口全部塞进了一张 17x17cm 的 Mini-ITX 主板里。
这一刻，我感觉我理想中的 All-in-One 主机拼图，似乎终于要完整了。
当移动端强芯降临桌面
首先得聊聊这块板子的核心——AMD Ryzen 7 8845HS。
熟悉硬件的朋友可能知道，这本来是一颗用于高性能笔记本的处理器。把它用在 ITX 主板上，也就是俗称的"移动版魔改桌面版"（MoDT）。以前我对这种方案持保留态度，主要是担心 BIOS 支持和散热扣具的兼容性。但现在的厂家越来越成熟了，N7 直接采用了标准的 LGA1700 散热孔距，这意味着市面上大把的下压式或塔式散热器都能直接用，解决了散热的一大痛点。
性能与功耗的平衡艺术
为什么说 8845HS 是个完美的折中点？它拥有 8 核心 16 线程，Zen 4 架构。在 BIOS 中，我们可以灵活调整它的 TDP 策略：是选择 45W 的能效模式 追求冷静，还是开启 54W 的性能模式 榨干最后一滴性能？
根据实测，在 54W 模式下进行 40 分钟的 AIDA64 FPU 单烤，CPU 频率能稳定在 4.5GHz 左右，虽然核心温度会来到 90°C（对于移动版 CPU 来说属于正常范围），但整机功耗控制在 150W 左右，表现非常稳定。对于跑 Proxmox VE (PVE) 或者 Unraid 这样的虚拟化环境来说，核心数即正义。我可以毫无压力地分出 4 个核给 Windows 虚拟机做远程办公，2 个核给 Home Assistant，剩下的跑 Docker 容器依然绰绰有余。
核显：多媒体服务器的神器
更重要的是它的核显——Radeon 780M。在 Plex 或 Jellyfin 媒体服务器中，核显转码能力至关重要。
780M 的 RDNA 3 架构加上 12 个计算单元，性能甚至超过了一些入门级的独立显卡。实测在 Jellyfin 中开启硬解，转码一部 4K HDR HEVC 编码的电影，帧率竟然能飙升到 385 fps！这意味着，我们不需要额外插一张显卡，就能搞定全家人的 4K 影音串流需求，甚至支持多路并发转码。而且，这次它还带了 NPU，虽然目前在家庭服务器上的应用还处于探索阶段，但未来跑一些本地的小型 AI 模型，比如照片识别或者语音助手，潜力巨大。
解决带宽焦虑的双万兆设计
如果说 CPU 只是常规升级，那么这块板子的网络配置简直就是为了治愈"带宽焦虑症"而生的。
超迷 N7 直接在板载集成了两个 10GbE（万兆）RJ45 网口，采用的是 Marvell AQC113C 芯片。这意味着那条宝贵的 PCIe 4.0 插槽被彻底解放了。
在实际文件传输测试中，无论是 TrueNAS Scale 还是群晖 DSM，通过万兆网络拷贝大文件，速度都能稳定在 930 MB/s 以上，基本跑满了万兆带宽的理论极限。我们可以做一个链路聚合（LACP）获得 20Gbps 的带宽，或者把其中一个口直连主力工作站，另一个口接交换机，实现存储与公网流量的物理隔离。
存储扩展：8 盘位 NAS 的绝配
除了网络，存储接口也是这块"妖板"的一大亮点。N7 的存储布局非常有意思：
- M.2 NVMe: 板载了两个全速 PCIe 4.0 x4 的 M.2 插槽，一个在正面，一个在背面。这非常适合用来做读写缓存或者系统盘。
- SATA 扩展: 它没有使用传统的 SATA 接口，而是提供了两个 SFF-8613（类似 SFF-8643）接口。通过转接线，每个接口可以直接转出 4 个 SATA 信号，总共原生支持 8 个 SATA 硬盘。
这种设计简直就是为了像 乔思伯 (JONSBO) N3 这样的 8 盘位 NAS 机箱量身定制的。只需要两根线，就能轻松连接 8 块机械硬盘，既保证了风道通畅，又治愈了理线强迫症。
此外，那条 PCIe 4.0 x8 的插槽支持 通道拆分 (Bifurcation)。你可以在 BIOS 里把它设置为 x4/x4 模式，配合拆分卡再扩展出两个 M.2 硬盘。这意味着，如果你想组建全闪存 NAS，这块板子也能轻松应对。
实践中的避坑指南
看到这里，你可能觉得这块板子完美无缺。但结合我以往折腾类似"妖板"的经验，还是有一些潜在的问题需要注意。
散热细节
虽然 CPU 散热可以通过 LGA1700 散热器解决，但别忘了主板背面的 M.2 插槽。在狭小的 ITX 机箱内，背面的 SSD 容易积热。建议在装机时，给背面的 SSD 贴上导热贴，利用机箱底板进行辅助散热。另外，万兆网卡芯片发热量也不容小觑，确保机箱风道能覆盖到主板区域。
系统选择：PVE 是最优解
8845HS 是一颗很新的 U，系统内核的支持至关重要。
- TrueNAS Scale / 飞牛 OS: 目前的内核版本可能对新硬件支持不够完美。有测试反馈在 Windows 11 虚拟机中直通网卡时会出现
VFIO报错。 - Proxmox VE (PVE): 强烈建议使用 PVE 8.1.4 以上版本（内核 6.5 或 6.8）。在这个环境下，硬件直通功能非常完美，无论是核显直通给 Jellyfin，还是网卡直通给软路由，都非常顺滑。
显示输出
虽然作为服务器我们很少接显示器，但 N7 的显示接口规格相当豪华：HDMI 2.1 支持 4K@120Hz，DP 2.1 甚至支持 4K@240Hz。配合全功能的 USB4 接口，如果你临时把它当做一台高性能 Mini 主机接在客厅电视上打打游戏，也是完全没问题的。
功耗的另一面
既然是高性能 AIO，就必须接受它在功耗上的"任性"。相比于 N100 这种待机仅需个位数瓦数的小主机，N7 的整机待机功耗通常在 30W 左右（取决于挂载硬盘的数量和周边设备）。
如果你追求极致的省电，或者你的应用场景仅仅是跑个软路由和简单的文件共享，那么这块板子显然不是最优解。它更适合那些需要 24/7 运行重负载任务、或者希望通过一台机器整合多台设备功能的进阶玩家。毕竟，一年下来多出来的电费，也是一笔隐形成本。
价格与购买建议
聊完产品，最后不得不提一下价格，毕竟"抛开价格谈性能都是耍流氓"。
目前这块板子在淘宝的售价大约在 2752 之间。作为对比，同样的板子在海外市场（Amazon 等平台）的定价高达 499 美元（约合人民币 3600 元）。
这意味着国内玩家能以近乎"七五折"的价格入手，性价比相当惊人。考虑到它集成了 8845HS 处理器（单买一颗高性能 CPU 也要不少钱）、双万兆网卡（一张独立的 X550 或 AQC113 也要几百块）以及一块做工扎实的 ITX 主板，这个定价其实非常具有杀伤力。
对于想入手的朋友，我的建议是：如果你身在国内，这个价格目前非常合适，基本处于"真香"区间；如果你在海外，虽然价格稍贵，但考虑到同类竞品（如某些品牌的 NAS 专用板）通常配置更低且价格不菲，N7 依然是一个极具竞争力的选择。
这种形态会是未来吗
使用这样的高性能 AIO 主板，最大的感受就是"从容"。
以前用 N100 时，虽然功耗低，但每次稍微跑点重负载的任务，比如 PhotoPrism 建立索引，CPU 占用率就会飙升，整个系统响应变慢。而 N7 这种级别的配置，给了我一种类似数据中心的体验缩影。不管是跑十几个 Docker 容器，还是开几个虚拟机编译代码，它都处理得游刃有余。
超迷科技 N7 这样的产品出现，标志着 HomeLab 玩家的需求正在被厂商认真对待。它不再是简单的旧物利用，而是针对性极强的定制化产品。
最后，如果你问我推不推荐这块板子？
如果你只是想存存照片、下下电影，它绝对是性能过剩的。但如果你像我一样，希望把 NAS、Docker 容器、Plex、甚至开发环境，编译环境全部 All-in-One，并且对内网速度有着极致的追求，那么它可能是目前市面上能买到的、体积与性能平衡得最完美的玩具。
